Guidance parentale positive

Il y a parfois un écart entre ce que nous savons, faisons et ce que nous aimerions savoir et faire. Chaque enfant a des besoins spécifiques, car chaque enfant est unique, votre enfant est unique ! Ce qui fonctionne avec l’un ne fonctionne pas forcément avec...

HSP – Do it yourself 13-17 ans

Découvrir le fonctionnement de ton corps avec les méthodes du Qi Gong, Yoga et visualisations ainsi qu’avec les rythmes de musiques des peuples anciens. Ceux-ci te serviront de guides et t’emmèneront dans cette découverte de toi-même. Ce cours « hsp...

Coaching en solo, en couple ou en famille

«Les choses, les relations ne changent pas, c’est nous qui changeons» Le coaching personnel touche les 5 domaines de vie :Vie familiale, vie professionnelle, vie de couple, vie liée à l’épanouissement personnel, vie sociale. Le coaching est une méthode très efficace...

Hormonal Balance Yoga & Qi gong

Ce cours est destiné aux personnes recherchant un équilibre hormonal et une meilleure qualité de vie. Il vous propose des exercices de yoga & Qi gong, respirations appropriées aidant à harmoniser le système endocrinien et les émotions. Renforcer la musculature du...

Hatha-Yoga

Le cours de Hatha-Yoga dit de la santé parfaite, réunit une posture, la respiration et la conscience de ce que nous faisons. Au fil des exercices chaque partie du corps s’assouplit et se fortifie. Notre respiration devient plus généreuse équilibrant nos émotions et...