Ce cours est destiné aux couples qui désirent vivre ensemble et en conscience la période de la grossesse.
A travers les postures de yoga individuelles ou en duo, la respiration et l’attention portée sur la présence de chacun durant les exercices, les parents favorisent leur bien-être durant la période de grossesse et accueillent bébé dans les différentes phases de son développement avec tendresse et en conscience.
Vous vous préparez également progressivement à l’accouchement et intégrez les sons, le souffle et la présence qui vous seront d’une aide précieuse lors de l’accouchement.
- Bien-être du couple durant la grossesse
- Développer le lien avec son enfant
- Préparation à l’accouchement en duo
Horaire et lieu :
Mardi 19h00-20h00 : 26, rue de la Caroline, Petit-Lancy
Nos cours sont offerts en présentiels & visio aux mêmes tarifs
Plein tarif :
Cours unique : CHF 45.- (essai)
Abonnement de 10 cours : CHF 420.-
De 18 à 28 ans
Cours unique : CHF 40.- (essai)
Abonnement de 10 cours: CHF 380.-